אתר בת גלים

זה ברור וידוע בציבור..שאחרי סערה טובה,הגוף זקוק לחלבון.
אני מקווה שלא נגיע למצב שנראה גולשים מסיימים יום גדול בשאוורמה של חזן או במבינו או ג'יבלי רחמנא לצלן.
רק שאוורמה אמיל.
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3785207,00.html

חלבון לא משיגים אצל אמיל
ואני מחזק את דעתך שהוא מולך בגדול בשוק הבשר הזה
אני מחזיק ברכב תמיד פירות יבשים במגווןן סוגים ומים מינרליים
זה שומר אותי היטב לפני ואחרי הגלישה ודבר חשוב מקצר את זמן ההתאוששות אחרי הגלישה ומונע ארוחות גדולות ומנפחות אחרי הסשן