זהירות... שמש !

[metoo]

שלום לכם,

רציתי להעלות כאן נושא מאוד חשוב והוא הגנה מפני השמש.

ישראל מדורגת במקום השני בעולם במקרי סרטן העור וזה צריך להדאיג את כולם.

דרכי ההתגוננות פשוטות וקלות אבל מאוד חשובות במיוחד בימי הקיץ הלוהטים.

המלצה שלי...

כובע רחב
ביגוד ארוך
קרם הגנה עם מקדם גבוה (ממליץ על תכשיר בשם Face Balm של חברת HeadHunter)
בדיקה תקופתית אצל רופא עור (אורך בדיוק 10 דקות!)
ולשתות המון מים.

אז תשמרו על עצמכם... ככל שתחיו יותר, תגלשו יותר!

[adizomer]

אתה כל כך צודק!
השבוע קניתי כובע לגלישה וכובע ליום יום.

[doron_hackam]

לגלוש עם כובש, זה נחשב טוב?