רבותי..לפני החורף

[salta flick]

זה ברור וידוע בציבור..שאחרי סערה טובה,הגוף זקוק לחלבון.
אני מקווה שלא נגיע למצב שנראה גולשים מסיימים יום גדול בשאוורמה של חזן או במבינו או ג'יבלי רחמנא לצלן.
רק שאוורמה אמיל.
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3785207,00.html

[carbon fiber]

חלבון לא משיגים אצל אמיל
ואני מחזק את דעתך שהוא מולך בגדול בשוק הבשר הזה
אני מחזיק ברכב תמיד פירות יבשים במגווןן סוגים ומים מינרליים
זה שומר אותי היטב לפני ואחרי הגלישה ודבר חשוב מקצר את זמן ההתאוששות אחרי הגלישה ומונע ארוחות גדולות ומנפחות אחרי הסשן